A importância de promover a conscientização e o cuidado com a saúde mental dos profissionais no ambiente de trabalho. O curso tem como propósito oferecer subsídios teóricos e práticos para a identificação precoce dos sinais de estresse e esgotamento emocional, bem como orientar sobre estratégias de prevenção e enfrentamento da síndrome de burnout. Além disso, busca estimular a adoção de hábitos saudáveis, a melhoria da qualidade de vida e o fortalecimento das relações interpessoais no contexto laboral.